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huile de nigelle bienfaits

L’huile de nigelle pure Nigella Sativa également appelé cumin noir, est réputée et utilisée depuis plus de 2 000 ans à la fois comme épice mais aussi comme remède naturel en Orient, pour ses bienfaits sur le visage le corps et les cheveux . Comment l'utiliser ? Terre de Labels vous fait découvrir tous les secrets de cette huile végétale incontournable.

Cette huile végétale est obtenue à partir de graine oléagineuses (graine de fleur de nigelle), de couleur jaune vert à orangé ambré elle est composée de plus de 100 composants apportant chacun des bienfaits différents dont d'acides gras essentiels appelé linoléique.

Huile de nigelle d'Ethiopie les bienfaits pour la peau

Appliquée sur la peau, l'huile de nigelle participe à la reconstitution des lipides, elle limite les pertes en eau de la peau tout en lui apportant ses qualités adoucissantes et nutritives.

  • Sur les peaux à problèmes, l’huile de nigelle possède des vertus apaisante et purifiante, elle permet aussi de lutter efficacement contre l’acné et calme les irritations.
  • Pour les problèmes dermatologiques, elle participe à calmer l’eczéma, le psoriasis et apporte des bénéfice sur les furoncles et les mycoses en complément d'autres traitement médicamenteux.
  • Pour les peaux sèches, elle assouplit la peau
  • Pour les peaux matures, elle protège du vieillissement cutané grâce aux Oméga-6 qu’elle contient.
  • Elle favorise le bronzage et confère un teint halé.
  • Anti-allergisante, anti-inflammatoire et cicatrisante, elle apaise les peaux irritées.
  • En massage, elle aide à combattre les courbatures et les douleurs articulaires.

Bienfaits pour les cheveux

  • Lutte contre la chute : Véritable tonique capillaire, l’huile de nigelle a des propriétés stimulantes sur le cuir chevelu. Utilisée régulièrement, elle permet de stopper la chute des cheveux dans un premier temps, puis de stimuler les repousses. C’est pourquoi elle est très recommandée en cas de calvitie.
  • Elle s’applique sur les cheveux pour les fortifier et les nourrir en profondeur, elle est recommandé pour les cheveux secs, ternes et cassants.
  • L’huile de Nigelle revitalise les cheveux fatigués en les fortifiant et en les nourrissant
  • Elle assouplit le cuir chevelu et soulager des irritations

Bienfaits pour l'organisme

  • L’huile de Nigelle utilisée par voie orale renforce le système digestif et les défenses immunitaires
  • Régule et équilibre la tension artérielle
  • Améliore le fonctionnement des poumons et limite l’asthme et les allergies.
  • Accélère la perte de poids
  • Permet de combattre la fatigue, stimuler la mémoire et soulager les maux de tête
  • Anti-inflammatoire, elle soulage les contractures musculaires, les rhumatismes et les douleurs articulaires

Comment utiliser l'huile de nigelle pure ?

Fortement concentrée en huile essentielle, il est préconisé de ne pas l'utiliser pur, diluez la de 10 à 30 % avec une huile végétale comme l'huile de jojoba, de carotte, d'avocat ou d'amande douce par exemple.

L'huile de nigelle peut être trop concentrée pour certaines personnes même après l'avoir diluée. Avant d'appliquer sur le corps nous recommandons de faire un test sur une petite zone afin de s'assurer que vous ne faites pas une réaction allergique.

En raison des huiles essentielles qu'elle contient, elle ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux enfants de moins de 7 ans.

Pour le visage et corps

  • Contre l'acné, une fois mélangée avec une autre huile végétale, vous pouvez l'étaler sur le cou, le visage et le corps.
  • Appliquez sur la peau du visage ou sur le corps en réalisant des mouvements circulaires afin de nourrir et hydrater.
  • Il est possible de l’appliquer seulement sur une zone à traiter en cas d’eczéma ou autres infections cutanées.

Pour les cheveux

Idéalement mélanger avec l'huile de ricin,

  • Apposez sur le cuir chevelu et massez délicatement des racines jusqu’aux pointes. L’huile de nigelle est connue pour fortifier les cheveux et prévenir leur chute.
  • Nous vous conseillons de l’appliquer 30 minutes puis de rincer.

De nombreuses publications scientifiques témoignent des miracles de l'huile de nigelle pure et de ses nombreux bienfaits. Traditionnellement utilisée en Orient elle est décrite comme ayant des vertus thérapeuthiques, elle contient de la thymoquinone.

Les vertus de l'huile de nigelle pure

  • La présence de nigellone dans sa composition lui confère des propriétés anti-histaminiques et broncho-dilatatrices. Elle est donc anti-allergique et anti-asthmatiques, elle permet de diminuer les symptômes des allergies saisonnières et de la rhinite allergique.
  • Sa teneur en vitamine E, en acides gras et en caroténoïdes lui permet d'être antioxydante.
  • Les huiles essentielles qui la composent permettent de stimuler le système immunitaire et font barrage aux microbes. Elle possède donc des vertus anti-inflammatoire, immunostimulante et anti-microbienne
  • La présence de nigelline (principe actif amer) permet de stimuler le système digestif et instinal, elle possède donc une action sur la glycémie, et peut réguler les grignotage entre les repas.

L’huile de Nigelle n’est pas un médicament, en cas de problème de santé ou de maladie, elle ne dispense pas de l’avis d’un médecin.